Mic dejun rapid - rețete pentru un început gustos al zilei! Cele mai bune retete pentru mic dejun rapid de pita, brânză de vaci, ouă, legume și fructe

Mic dejun rapid - rețete pentru un început gustos al zilei! Cele mai bune retete pentru mic dejun rapid de pita, brânză de vaci, ouă, legume și fructe

Sandwich-urile de mic dejun sau ouăle scutite sunt gustoase, dar cât de mult poți să faci? Odată ce acest aliment este plictisitor, vreau să încerc ceva nou, interesant, dar simplu și rapid.

La urma urmei, nu fiecare persoană are dorința de a se ridica cu o oră mai devreme și să dea ore prețioase de dimineață la bucătărie. Din acest motiv, aici sunt colectate retete rapide mic dejun excelent.

Mic dejun rapid - Principii generale de gătit

Cel mai adesea, vasele pentru micul dejun sunt gătite într-o tigaie sau fără tratament termic, dar există rețete încălzite în cuptor. În acest caz, trebuie să fie pornit imediat pentru a nu pierde timpul. Există, de asemenea, câteva idei interesante pentru un cuptor cu microunde, care, în multe cazuri, poate înlocui cuptorul.

Ce este micul dejun făcut din:

• ouă;

• produse lactate de diferite tipuri;

• legume și fructe;

• coacere rapidă, prăjituri plate, fulgi.

La aceste produse puteți adăuga diferite condimente și mirodenii, cacao, zahăr sau miere, verdeață, totul depinde de rețetă și de gustul dorit. Nu este nevoie să faceți micul dejun pentru viitor, deoarece majoritatea nu sunt stocate, iar unele sunt doar gustoase la cald.

Mic dejun rapid: reteta brânză pita

Rețetă pentru un mic dejun rapid pentru iubitorii de plăcinte, clătite, clătite, care ia mult timp. Felul este bazat pe lavașul armean subțire, care va reduce timpul de gătire la 10 minute. Deoarece dimensiunea pita poate fi complet diferită, numărul nu este specificat.

Ingrediente

• 150 de grame de brânză;

• 0,5 bușteni de mărar;

• piper;

• 2-3 Art. l. ulei;

• pâine pita.

Metoda de preparare 1. Îndepărtați brânza, amestecați cu mararul tocat, nu trebuie să le adăugați nimic.

2. Tăiați pâinea de pită în pătrate. Dimensiunea este aproximativ clatita standard, dar forma este diferita. Tăiați bine pâinea de pită cu foarfece de bucătărie. Faceți 4 bucăți.

3. Pentru fiecare pita puneți umplutura și rostogoliți ca pancake umplute.

4. Preîncălziți tigaia cu unt, așezați pita rulată cu brânză. Asigurați-vă că ați pus cusatura în jos. Puneți din această parte o clipă.

5. Întoarceți-vă, prăjiți puțin din a doua parte și ați terminat! Dacă nu vă place folosirea uleiului, puteți să vă prăjiți într-o tigaie uscată.

Micul dejun rapid: mâncăruri recipe la la

Mere la cuptor - gustos, sănătos, ieftin. Dar, de obicei, ei iau mult timp să se pregătească. Iată o rețetă rapidă pentru un cuptor cu microunde. Puteți găti doar mere, dar pentru un mic dejun consistent, se adaugă brânză de vaci.

Ingrediente

• 2 mere;

• 100 de grame de brânză de vaci;

• 2 lingurițe. zahăr;

• 0,3 tsp. scorțișoară.

Metoda de preparare

1. Grind cheag cu zahăr și scorțișoară. Fat caș arbitrar. Puteți să înlocuiți zahărul cu miere, să adăugați stafide sau nuci. În general, umplutura la gustul tău.

2. Pentru fiecare măr, trebuie să tăiați bucățele cu semințe, dar este important să nu străpungă partea opusă. Ar trebui să facă o ceașcă de fructe.

3. Umpleți găurile cu brânză gătită. Transferem fructele pe orice farfurie. Dacă merele nu sunt foarte stabile, atunci le puteți trimite la o matriță de silicon sau alte feluri de mâncare cu laturi de reținere.

4. Puneți micul dejun în cuptorul cu microunde, gătiți exact 2,5 minute.

5. Deschideți ușa și atingeți ușor mărul. Dacă este greu, apoi încălziți-l mai departe. Timpul exact de pregătire depinde de dimensiunea, gradul de maturitate, varietatea. Imediat ce mărul este moale, micul dejun este gata!

Micul dejun rapid: o rețetă pentru cele mai delicioase sandwich-uri

Poți să taie doar brânza cu cârnați pentru a pune pâinea, dar e mai bine să faci altfel. Varianta de sandwich-uri delicioase și suculente fierbinți, care pot fi făcute în cuptorul cu microunde sau în cuptor, depinde de disponibilitatea timpului liber. Dar gătitul activ nu va dura mai mult de cinci minute.

Ingrediente

• pâine sau paine;

• 120 de cârnați;

• 120 de grame de brânză;

• 1 tomată;

• 3-4 fâșii de mărar;

• ketchup, muștar opțional.

Metoda de preparare

1. Tăiați cârnații în cubulețe mici și tăiați brânza. Puteți folosi o răzătoare mare. Pune totul într-un castron. În cazul în care cârnații sunt fierte sau înlocuite cu cârnați, ele pot fi de asemenea rase, se va întoarce foarte repede.

2. Tăiați roșiile în cuburi mici, adăugați la cârnați cu brânză. Există, de asemenea, se rupe marar, se amestecă.

3. Puneți felii de pâine pe o farfurie dacă sandvișurile sunt coapte într-un cuptor cu microunde. Sau întins pe o foaie de copt.

4. Opțional, amestecați-le cu ketchup, muștar, dar acest lucru nu este necesar.

5. Răspândiți amestecul gătit cu brânză.

6. Coaceți în cuptor timp de aproximativ zece minute. Fie căldură în cuptorul cu microunde timp de aproximativ două minute.

Micul dejun rapid: o rețetă pentru un miracol cu ​​brânză cu brânză

Brânza de brânză este un produs ideal pentru micul dejun simplu și rapid, și aici este o rețetă despre cum să-l faci gustoasă și interesantă. În plus, aveți nevoie de cornflakes, puteți lua în formă de baloane sau asteriscuri.

Ingrediente

• 200 de grame de brânză de vaci;

• 100 de grame de smantana sau iaurt (kefir, ryazhenka);

• 1 linguriță. zahăr;

• 1 vârf de vanilie;

• 3 linguri. l. fulgi;

• boabe și fructe la alegere.

Metoda de preparare

1. Puneți brânza de vaci într-un castron, adăugați orice produs lactat fermentat sau lapte, aruncați zahărul cu vanilie. Puteți adăuga mai mult zahăr, totul depinde de gust, dar fulgii o conțin, de asemenea, în special de glazură, acest lucru ar trebui luat în considerare. 2. Amestecați amestecul de brânză de vaci cu un blender până când este pufos și neted, în aparență ar trebui să semene cu cremă de aer.

3. Adăugați fulgi sau bile, amestecați.

4. Împărțiți miracolul de brânză în două porții. Dacă doriți, decorați cu fructe de padure sau fructe, presărați cu ciocolată rasă sau fulgi de nucă de cocos.

Micul dejun rapid: o rețetă pentru ouă amestecate într-o tomată

Ouăle obișnuite sunt prea simple și drăguțe. Dar poate fi gătit într-o tomată. Rețetă pentru un mic dejun rapid cu servirea originala. Se recomandă utilizarea de roșii de aproximativ aceeași mărime.

Ingrediente

• 2 roșii;

• 2 ouă;

• sare, piper după gust.

Metoda de preparare

1. În roșiile spălate se taie 0,5 cm la punctul de atașare cu o tulpină. Îndepărtați cu grijă pulpa cu o lingură cu semințele pentru a face o ceașcă.

2. Sprângeți fiecare roșii în interior cu puțin condiment, astfel încât să nu iasă din gust.

3. Spargeți un ou în cupe gătite din roșii.

4. Sare ouă de sus, puteți piper.

5. Puneți într-un cuptor preîncălzit la 220 de grade timp de zece minute.

Mic dejun rapid: reteta de pizza pe o pita rotunda

Opțiune leneș pizza, care este perfect pentru micul dejun. Ca bază, se va folosi un tort plat sau pita proaspătă. Dacă nu există nimic de genul acesta, atunci puteți tăia o pâine în două părți.

Ingrediente

• 1 tortilla;

• 140 g cârnați;

• 120 de grame de brânză;

• 1 castravete (sărate);

• 3 linguri. l. ketchup;

• 10 măsline.

Metoda de preparare

1. Tăiați tortul în două părți, fiecare pete cu ketchup. Puteți folosi muștar sau orice fel de sos de roșii, care se găsește în frigider.

2. Tăiați castraveții și cârnații, împrăștiați peste peletele de ketchup unsă. Adăugați măsline, tăiate în jumătate sau cercuri, după cum doriți. 3. Grind brânză mare, presărați pizza pe partea de sus.

4. Coaceți la 220 de grade în cuptor. Dacă nu aveți timp să-l încălziți, apoi încălziți alternativ într-un cuptor cu microunde timp de 3-4 minute, trebuie să topiți bine brânza.

Micul dejun rapid: o rețetă pentru răspândirea brânzei

Această răspândire poate fi folosită la pâine, toast, clătite, roșii, ardei grași. Reteta pentru toate ocaziile. Brânza de brânză poate lua orice. În cazul în care produsul este destul de uscat, apoi crește cantitatea de smântână. Dacă brânza este slabă, atunci nu o puteți adăuga deloc.

Ingrediente

• 200 g brânză de vaci;

• 60 g smântână;

• 0,5 bușteni de mărar;

• sare, piper;

• nuci, castraveți, usturoi etc., după cum doriți.

Metoda de preparare

1. Puneți brânza de vaci cu smântână într-un castron sau într-o ceașcă de blender, adăugați sare, piper și bici. Dacă nu trebuie să mergeți nicăieri dimineața, puteți arunca imediat un catel de usturoi, ucideți în același timp.

2. Tăiați proaspetele mărar de mărar, adăugați și amestecați. Namazka gata!

3. Puteți adăuga castraveți, nuci tăiați și ardei bulgari la astfel de rațe.

Micul dejun rapid: o rețetă din paste de ieri

Ieri erau paste? Astăzi, se poate face un mic dejun minunat. Cea mai ușoară opțiune este să se prăjească într-o tavă cu un ou. Cea mai delicioasă opțiune este de a face o astfel de caserolă. Porniți imediat cuptorul la 200, lăsați-l să se încălzească.

Ingrediente

• 200 g de paste fierte;

• 150 g brânză de vaci;

• 3 ouă;

• 2 linguri. l. zahăr;

• 2 linguri. l. pesmet;

• 2 linguri. l. smântână;

• 20 g de ulei.

Metoda de preparare

1. Bateți ouăle cu zahăr, adăugați brânză de vaci, amestecați-le cu grijă și se toarnă în paste fierte. Se amestecă bine, se lasă deoparte. Opțional, puteți adăuga mere tăiate, stafide spălate sau alte fructe uscate. 2. Îndepărtați orice formă cu o bucată de unt, presărați cu crotoni și puneți pastele pregătite.

3. Sus, cu un strat subțire de smântână sau smântână.

4. Coaceți timp de 15-20 de minute.

5. Scoateți din cuptor, răciți ușor, utilizați fierbinte. Puteți turna smântână, lapte condensat, gem.

Micul dejun rapid - sfaturi și trucuri.

• Blenderul, procesorul de bucătărie, cuțitele și răzuitoarele diferite vor fi de mare ajutor în pregătirea fast-food-ului. Cu acestea, curățarea, tăierea și măcinarea produselor durează câteva minute.

• Zahărul alb poate fi înlocuit cu miere sau zahăr brun, aceste produse sunt mai utile, dar numai în micul dejun rece. După preîncălzire și coacere, majoritatea vitaminelor se evaporă. Poate nu ar trebui să traducă produse scumpe?

• Fără ketchup? Puteți folosi și alte sosuri de roșii. Pasta obișnuită se va potrivi, de asemenea, dar trebuie diluată ușor cu apă, condimentată cu condimente, sare și verde.

Comentarii (0)
Articole similare
Articole populare
Căutare